亲亲能减肥是真的吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 23岁 ) 我的男朋友告诉我亲吻就能够减肥，正好我的身材也不算太瘦，我想要减肥，亲吻能减肥是真的吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
亲吻能减肥不是真的。接吻一般是没有明显的减肥效果的。患者想要减肥，尽量是通过做一些有氧运动和控制饮食来减肥。做运动减肥不仅可以使身体变瘦，也可以为身体塑形，还有利于提高身体的素质，对身体健康的益处是比较多的。但患者减肥过程中不要过度节食，否则很容易出现营养不良的现象，不利于患者的身体健康。患者要注意合理的搭配饮食，并坚持一日三餐。
2022-06-22