怀孕可以做运动减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 26岁 ) 我现在怀孕已经有好几个月了，身上的肉肉是越来越多，感觉越来越肥胖，所以想要做运动减肥，那么怀孕可以做运动减肥吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
怀孕之后也是可以做一些简单的运动有助于减肥的，比如说做一些简单的减肥操之类的，但是不建议自己在家里面盲目的做，因为毕竟要小心要保护肚子里面的宝宝，可以选择专业的到健身房之类的地方，找专业的教练来指导，这样做起来会更加的安全一些。
2022-06-22