自己如何纠正o型腿
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
78054人阅读
问题描述：( 女, 26岁 ) 我在穿裙子的时候发现O型腿特别的严重，影响到了美观程度，所以想要做矫正，自己如何纠正o型腿？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
纠正o型腿选择日常锻炼的方式改善。比如做一些瑜伽运动，也可以通过调整不良的姿势，比如靠墙站立军姿的方式能得到缓解，同时要多对局部按摩，促进血液循环，起到辅助的效果，还可以逐渐的牵拉骨骼。如果o型腿比较严重时，最好可以选择手术矫正改善可以帮助腿型恢复到正常的状态，正是在生活中需要选择一些钙物质丰富的食物，做好局部的护理工作，养成规律的行走习惯。
2022-06-22