减肥晚上吃苹果会胖吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 38岁 ) 由于我的身体比较肥胖，这段时间在控制饮食减肥，但是晚上想吃苹果，减肥晚上吃苹果会胖吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥晚上吃苹果一般不会胖，苹果属于低热量食物，而且里面含有丰富的维生素以及纤维素，可以促进减肥，还可以让身体提供一些营养。身体肥胖与长时间的暴饮暴食或者缺乏运动有关系，可以通过埋线手术将适量的蛋白线埋入之后，能够使人体的食欲有所降低，可以将里面堆积的脂肪分解燃烧，让身体逐渐的变瘦。平时也可以加大一些运动量。
2022-06-22