扭屁股能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 男, 43岁 ) 长时间久坐工作的原因，我的体重不断的上升，听说扭屁股能够达到减肥的效果，扭屁股能减肥吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
扭屁股能减肥，通常能够起到辅助减肥的作用，但是具体的减肥效果需要一定的偏差。扭屁股的过程中能够加快人体的代谢，促使体内的脂肪燃烧以及分解，但是脂肪堆积量的多少不同以及锻炼时间长短不同，所以减肥的效果有一定的偏差。如果身体比较肥胖的情况下，可以通过冷冻溶脂手术的方式来减肥。在减肥的过程中，一般会通过冷冻的方式破坏局部的脂肪。
2022-06-22