晚上吃西红柿能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 男, 25岁 ) 最近我一直在减肥，晚上的时候都不吃饭，实在是太饿了，我想吃东西，请问晚上吃西红柿能减肥吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
晚上吃西红柿也是能减肥的，西红柿中含有大量维生素，维生素可以起到吸收体内脂肪的效果，然后可以让脂肪通过新陈代谢排出体外，能够避免出现脂肪堆积的情况，可以起到很好的减肥效果。晚上吃西红柿的话，也能够加快身体代谢，代谢加快的话，能够更好的去除脂肪。但是要注意，西红柿尽量不要吃的过多，以免会出现消化不良的情况。
2022-06-22