脂肪如何排出体外
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 29岁 ) 我的肚子上脂肪比较多，非常难看，想要去医院进行酷塑冷冻减脂方法治疗，脂肪如何排出体外？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
脂肪主要是通过汗液排出体外，所以大量运动过后，身体会排出大量汗液，脂肪也会随着汗液排出。但是单纯的出汗只能起到调节体温平衡效果，所以要坚持运动大概一个小时左右的时间，才能起到燃烧脂肪作用。如果大量运动之后没有起到减肥效果，也可以通过抽脂的方式，将体内多余脂肪抽出体外，但是在减肥期间还要注意饮食，不能吃比较油腻的食物。
2022-06-22