火龙果热量高吗?减肥可以吃吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
49758人阅读
问题描述：( 女, 34岁 ) 我的体型比较胖，所以最近在减肥期间，今天老公买了火龙果，我也很想吃，火龙果减肥可以吃吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
火龙果减肥可以适当吃，不要多吃。火龙果内含有的维生素以及膳食纤维比较丰富，可以起到利尿消肿的功效，能够减轻水肿引起的肥胖。火龙果也能够促进肠道蠕动，可以排出体内的垃圾和油脂，有效起到润肠通便的功效，但同时火龙果内含有大量糖分，所以是不建议多吃的，过量食用可能会影响减肥的效果，也有比较多的爱美者去医院通过吸脂的方式也能达到快速减肥的目的。
2022-06-22