肚子上肉松弛怎么变紧
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 36岁 ) 我在生完宝宝后，肚子上的肉变得特别松弛，感觉穿衣服比较难看，肚子上肉松弛怎么变紧？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
肚子上肉松弛，建议到正规的医疗整形机构，做腹壁整形手术，或者是局部抽脂手术，可以有效使肚子上的肉变得紧致。也可以增加体育锻炼，重点是腹部锻炼，如游泳、转呼啦圈，或者是做抬腿运动，都可以改变皮肤松弛的现象。饮食上可以多吃含胶原蛋白丰富的食物，如鸡皮、猪蹄、鸡软骨等，可以增加皮肤弹性，改善皮肤松弛的症状。
2022-06-22