减肥期间可以吃荞麦面条吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 23岁 ) 我的身上赘肉比较多，穿什么衣服也不好看，在夏天我都不敢穿短裤，所以现在我正在减肥，减肥期间可以吃荞麦面条吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥期间是可以吃荞麦面条的，荞麦面是一种粗粮的食物，里面的膳食纤维比较丰富，容易增加肠胃的饱腹感，对减肥有一些帮助。现在的生活水平条件提高了，摄入的营养比较丰盛，肥胖的人也越来越多，身体肥胖不仅影响人的美观，而且对身体健康也不利，可以到医院进行水动力吸脂减肥。动力吸脂减肥能够将人体的水分和脂肪分离开，然后将人体的脂肪吸出来，所以减肥的效果比较明显。
2022-06-22