怎么样瘦身
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 27岁 ) 从小我就特别的胖，导致我特别的自卑，我都不敢跟别人玩，显得我特别壮，穿什么衣服都不好看，怎么样瘦身？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
瘦身可以采用一些有氧运动来进行。若想要快速的瘦身，可以到正规医院找寻经验丰富的医师进行抽脂手术，抽脂手术的原理就是利用一定的负压，将身体里多余的脂肪抽出体外，从而达到瘦身的效果，它可以在短时间内达到一个瘦身的效果，后期的恢复效果也比较好，一般三个月左右就可以达到一个自然的状态，抽脂手术后切记不要剧烈运动，注意多休息，避免过度劳累，饮食要以清淡为主。
2022-06-22