筋膜枪能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 男, 23岁 ) 我是个男大学生，最近我在健身，买了筋膜枪，不知道能不能帮我减肥，所以想问一下筋膜枪能减肥吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
筋膜枪无法帮助身体减肥。现在许多人都喜欢上健身，而健身后的肌肉会处于紧张状态，如果单纯靠按摩来放松肌肉也会很费时间，这时候用筋膜枪就可以很大程度的帮助身体缓解紧张的状态了。使用筋膜枪后身体可以快速的摆脱过于疲劳的状态，能够实现有效的增肌，因此筋膜枪的作用十分强大。但是筋膜枪无法帮助身体减肥这是事实，想要减肥的话还是需要寻找其他方法。
2022-06-22