跑步能不能瘦脸
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 30岁 ) 我属于典型的娃娃脸，身体并没有太多的脂肪，但是脸上看起来特别圆，显得整个人都比较胖，想通过运动达到瘦脸的效果，跑步能不能瘦脸？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
跑步在一定程度上来讲，是可以达到瘦脸的效果的，但是有研究表明，跑步在40分钟以后才有减肥的效果，而且最先减的是腹部的脂肪和大腿的脂肪，所以跑步对于瘦脸来说不会有特别明显的效果，而且还需要患者长期的坚持。想要快速瘦脸可以去专业的美容医院打瘦脸针，瘦脸针的主要成分是肉毒素，肉毒素可以阻止咬肌细胞的生长使其萎缩，从而达到瘦脸的效果。
2022-06-22