减肥期间可以吃梨吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 35岁 ) 这段时间我一直在减肥，要积极控制体重，让身材看起来更苗条，但是我想吃梨，减肥期间可以吃梨吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥期间一般可以吃梨，不会对减肥造成影响。属于比较常见的一种水果，具有润肠通便的效果，在进食后还可以加快肠胃道的蠕动，有利于肠道垃圾毒素的排出，有着辅助减肥的效果，但是也不要吃过多的梨，以免胃部受到寒冷的刺激，出现恶心呕吐的不良反应。在减肥期间不要暴饮暴食，而且要遵医嘱佩戴弹力衣，这样可以减少吸脂手术后出现的皮肤松弛。
2022-06-22