减肥和减脂的区别是什么?
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 27岁 ) 我的身材特别肥胖，所以现在想要减肥，老公跟我说减脂效果比较好，减肥和减脂的区别是什么？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥和减脂的区别是减脂是减去身体内的脂肪量，减肥是减轻体重，因此有一定的区别。经常暴饮暴食会导致脂肪过多，增加体重，让身材变胖，也不排除跟遗传因素有关系，会影响到个人形象，目前减肥的方法有很多种，可以通过适当地控制饮食改善身材，也可以到医院注射瘦身针，可以阻断肌肉的营养，让肌肉体积慢慢萎缩掉，短时间内可以达到减肥的效果。
2022-06-22