做什么运动可以瘦肚子
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 27岁 ) 我的身材比例不协调，肚子上的赘肉比较多，很多衣服都不能穿，我非常的自卑，想要减肥，做什么运动可以瘦肚子？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
通过运动很难瘦掉肚子，运动瘦掉的是水分而不是脂肪，所以减肥的效果不明显，可以到医院进行抽脂减肥。经常不运动，爱吃甜食，容易造成身体的脂肪堆积，容易造成肚子肥胖，肚子肥胖影响人的美观，而且还会影响到身体的健康。到医院进行抽脂减肥效果比较明显，减肥直接将脂肪抽掉，脂肪细胞被抽掉以后不会再长出来，因此抽脂减肥一般不会引起反弹。
2022-06-22