产后松弛怎么才能变紧致
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 29岁 ) 我去年生完孩子后恢复了半年，发现自己下面的还是那么松弛，想把它变得紧致些，想问一下产后松弛怎么才能变紧致呢？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
生完孩子，下面会有些放松。首先要充分观察，一般两个月后逐渐恢复。如果两个月后仍然松弛，就要及时就医，做盆底功能检查，就是用专门的设备来判断盆底功能。如提示盆底功能异常，应给予相应的治疗，如肛门收缩运动、阴道哑铃运动，或使用专用器械对盆底肌进行电刺激，促进盆底肌的康复。通过这些治疗，盆底放松会大大改善。当然，几年后，有些女性会出现子宫脱垂和阴道膨出，往往需要手术治疗。
2022-06-22