小孩怎么减肥
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述:( 女, 17岁 ) 我女儿今年17岁了,身体出现了偏胖的症状,影响到了美观,想要快速的瘦身减肥,小孩怎么减肥?
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
小孩通常可以选择运动减肥,也可以在饮食上注意也能够达到减肥的效果。在选择运动减肥的时候,通常可以选择跑步或者是参加一些体育锻炼都能够使肥胖得到改变,在饮食上也要注意尽量不要吃高热量或者是高油量的食物,否则会影响到减肥的效果,在控制饮食的同时也能够达到减肥。如果过了18周岁以后,身体肥胖的程度还是没有太大的改变,可以选择注射溶脂针治疗。
2022-06-22