做俯卧撑可以减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 25岁 ) 我身体比较的肥胖，一直想要减肥，都没有达到减肥的效果，可听朋友说可以通过做俯卧撑来进行减肥，做俯卧撑可以减肥吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
做俯卧撑一般是可以减肥，但这种减肥效果一般是比较慢的。如果患者想要迅速的达到瘦身的效果的话，最好是通过抽脂手术或者是激光溶脂的方式来达到减肥的效果。抽脂手术也就是在患者身体及部位多于脂肪的位置进行一个小切口，将局部多余的脂肪通过负压的方式进行抽吸出来，这样就可以达到瘦身的效果。在抽脂手术后，患者还着还需要穿塑身衣来进行塑形。
2022-06-22