一个月瘦几斤
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述:( 女, 22岁 ) 由于这段时间暴饮暴食,腰上长了很多的赘肉,现在穿衣服特别的难看,想在短时间内减肥,一个月瘦几斤?
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
一个月瘦3到8斤左右属于是正常现象,具体情况要根据患者的体质以及控制饮食来决定。如果患者的体质比较好,新陈代谢比较快,而且能够做到很好的控制饮食,体重下降的速度就会有所增快,大概会在8斤左右,但是患者体质比较差,形成代谢比较慢,同时也没有做到很好的控制饮食,体重下降的速度就会有所减慢,一般会在3斤左右。
2022-06-22