玉米面粥增肥还是减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 25岁 ) 由于平时我比较喜欢喝玉米面粥，但是最近我听朋友说，长期喝玉米面粥会导致身体出现肥胖的现象，玉米面粥增肥还是减肥？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
玉米面粥一般可以起到减肥的作用。玉米面粥属于粗粮，富含有比较丰富的粗纤维，可以促进肠道蠕动，从而加速体内废物排出，有一定的减肥作用，但是如果身体比较肥，通过食用玉米面粥减肥会比较缓慢，可以通过吸脂的方法快速达到减肥目的，主要是通过在皮肤做小切口，利用吸脂管将体内多余脂肪吸出体外，达到瘦身目的，术后基本不会出现反弹的现象。
2022-06-22