产后瘦身黄金期
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 27岁 ) 在生完宝宝之后，我的身材有些臃肿，听朋友说产后是瘦身的黄金时期，产后瘦身黄金期应该注意什么？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
产后瘦身黄金期一般在3到5个月，可以通过控制食量和做适量的运动。如果效果不是很好，可以等身体完全恢复后做溶脂术，主要利用特殊的溶脂仪器，将溶脂液直接注入到脂肪层，快速的将脂肪组织分解，最后排出体外，来达到手术的效果，能使身体变得更加的协调，在生活中做好局部的护理措施。平时不要吃高脂肪和高热量的食物，多吃蔬菜和水果。
2022-06-22