每天多喝水可以减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 22岁 ) 我最近照镜子发现自己的身体特别的肥胖，导致心爱的衣服穿不上就想着进行减肥瘦身，想要了解一下，每天多喝水可以减肥吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
每天多喝水通常来说是可以达到减肥。因为喝水可以促使身体代谢加快，在每天早起起床的时候，喝一杯温水能够清肠道，达到排毒素的效果，能使身体快速变瘦。要想喝水减肥，就要选择正确的时间，在每天中午也可以进行喝水，晚上喝水也可以促使身体代谢加快，达到减肥的效果。如果想要快速的减肥，也可以通过注射瘦身针来进行减肥瘦身。
2022-06-22