断奶后怎么让胸变丰满
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 25岁 ) 孩子一周岁了，一个星期前给孩子断奶了，断奶后乳房松弛下垂，断奶后怎么让胸变丰满？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
断奶后让胸变丰满有以下几种方法：第一，尽快减肥，因为分娩、孕期、哺乳期可能需要多吃营养。可能会有厚厚的脂肪堆积。断奶后尽快减肥可以尽快减轻乳房的负担或重量，有助于局部组织回缩和恢复。第二，适当运动，尽量把胸肌的活力恢复到过去的正常状态。毕竟孕期、分娩期、哺乳期可能运动量较少，所以断奶后要尽快恢复体育锻炼，以加强胸大肌。
2022-06-22