减肥期间可以吃鸭血吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 31岁 ) 我的身体特别胖，为了改善体型我最近在减肥，我今天中午想要去吃鸭血粉丝，减肥期间可以吃鸭血吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥期间吃鸭血并不会影响减肥的效果。鸭血中含有较多的矿物质，对于预防贫血冠心病等病都有一定的作用。鸭血中含有的能量并不高，并且鸭血还可以帮助排便，对于减肥不会产生不利的影响。想要减肥主要是保证消耗的能量大于摄入的能量，所以除了要控制饮食大量的运动也非常的必要。对于比较严重的肥胖，也可以通过治疗的方式减肥，比如说到医院去做针灸减肥或者是抽脂手术。
2022-06-22