哪些食物有利于减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 26岁 ) 可能是我的食欲比较好，导致身体越来越胖了，影响穿衣服的美观，想要个身体检查，哪些食物有利于减肥？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、黄瓜，这些食物中含有物质和基纤维使用以后可以让身体产生饱腹感，还可以促进肠胃的蠕动，对减肥是有一定好处的。要想使身体快速瘦下来，可以到正规的医院注射瘦身针来减肥，注射瘦身针通过对身体穴位的刺激可以加快身体的脂肪燃烧，从而就可以达到减肥的效果，使身体瘦下来达到理想的效果。
2022-06-22