小米香蕉粥能治便秘吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-13
39850人阅读
问题描述：小米香蕉粥能治便秘吗
医生回答(1)
许晓勇
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
小米香蕉粥对于缓解便秘的症状具有一定的食疗效果。大多数便秘症状的发生都与饮食结构不合理有关，小米香蕉粥能够提供给人体比较多的膳食纤维素，进入肠道后可以增加肠管内大便的体积，对肠管产生刺激作用，引起排便反射，从而来缓解便秘的症状。配合腹部按摩、运动等方式干预，效果更好。
2022-10-13