肝胃郁热吃什么食物
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-13
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问题描述：肝胃郁热吃什么食物？
医生回答(1)
许晓勇
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
肝胃郁热患者可以吃梨、苦菊、苦菜、生菜或柚子等具有清热泻火作用的食物。肝郁一般由长期生气、上火熬夜、抽烟喝酒等原因引起。患者可以用菊花、金银花、决明子等泡水饮用。建议患者注意饮食清淡，不要吃太多辛辣食物，避免熬夜。患者可以适当进行户外运动，增加身体的新陈代谢，有助于降火。
2022-10-13