让肠道蠕动的最好办法
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-13
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问题描述：促进肠道蠕动的方法
医生回答(1)
许晓勇
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
促进肠道蠕动的方法有很多种，可以每天早晚躺在床上，用手在腹部顺时针的揉搓，可以促进肠道顺型的蠕动。也可以每天早上空腹的时候喝一杯温开水，这样可以很好的促进肠道的蠕动，促进排便。另外平时也可以多吃一些粗纤维的食物，比如说芹菜或者是韭菜，这个也可以促进肠道的蠕动，必要时可以去医院，让医生给你开一些促进胃肠蠕动的药物。
2022-10-13