吃完饭吃什么消化快
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-13
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问题描述：我白天一天都经常没有时间好好吃顿饭，每次到了晚上吃饭都吃的太多了，吃得太撑了，老是感觉难受，胃疼，消化不良，吃完饭吃什么助消化？
医生回答(1)
许晓勇
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
在晚上吃完饭之后，可以吃点萝卜，有助于消化的，新鲜菠萝含蛋白酶，最好不要空腹去吃，菠萝的蛋白分解酶会伤害胃壁，如果空腹吃的话，有少数人还会引起过敏反应。萝卜选择在饭后吃是非常好的，还能帮助消化可以饭后半小时吃些苹果，...
2022-10-13