决明子怎么喝治便秘
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-13
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问题描述：我已经便秘快一周时间了，我想用决明子怎么喝治便秘？便秘该注意什么？
医生回答(1)
许晓勇
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
决明子可以泡水喝，这样可以缓解便秘的症状，如果经常性便秘，也可以喝益生菌调理一下肠道，有可能是菌群失调引起的症状，或者是在平时的时候多吃香蕉，香蕉中含有丰富的维生素，吃了之后都能预防便秘的症状。也可以每天早上起来后喝一杯蜂蜜水，也能预防便秘的症状。
2022-10-13