决明子怎么喝治便秘
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-10-13
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问题描述:我已经便秘快一周时间了,我想用决明子怎么喝治便秘?便秘该注意什么?
医生回答(1)
许晓勇
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
决明子可以泡水喝,这样可以缓解便秘的症状,如果经常性便秘,也可以喝益生菌调理一下肠道,有可能是菌群失调引起的症状,或者是在平时的时候多吃香蕉,香蕉中含有丰富的维生素,吃了之后都能预防便秘的症状。也可以每天早上起来后喝一杯蜂蜜水,也能预防便秘的症状。
2022-10-13