便秘羊粪蛋是什么原因
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-13
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问题描述：我便秘有两个月了，拉出来的大便像羊粪蛋，请问便秘羊粪蛋是什么原因？
医生回答(1)
许晓勇
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
便秘羊粪蛋可能是大便干燥造成的。大便干燥通常是由于不良的饮食习惯和休息习惯造成的，大便干燥时，注意多吃富含纤维素的食物，如芹菜、韭菜、菠菜、燕麦片、红薯、香蕉、苹果等，并且多喝水，最好是温水，不吃辣，规律饮食，不暴饮暴食，不偏食或挑食，饭后一小时，最好有适当的运动。
2022-10-13