苹果对胃的功效与作用
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-13
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问题描述：我很爱吃苹果，听朋友说，吃苹果对肠道有好处，都有哪些好处？
医生回答(1)
许晓勇
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
苹果对肠道的好处比较多，比如苹果含有丰富的水溶性食物纤维果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用，所以它能够有效地清理肠道，预防便秘。
2022-10-13