儿童养胃粥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-13
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问题描述：我知道宝宝都有脾胃虚弱的现象，请问儿童健脾养胃的粥都有哪些呢？
医生回答(1)
许晓勇
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
儿童身体处于发育的关键时期，平时的饮食不正确，就很容易造成孩子出现肠胃消化功能不良的现象，可以给孩子吃一些养胃粥，这样可以促进孩子消化。可以多吃米粥，山药，山楂等等，这些食物具有特殊的健脾养胃作用，可以多吃暖胃食物，比如说红枣，南瓜，土豆，胡萝卜等等，这些食物能够很好的调理肠胃，促进肠胃的消化功能，平时可以根据宝宝的需求，选择小米粥，蛋黄南瓜小米粥，鹅胸肉粥等等。选择合理的饮食方法能够避免宝宝生病，还可以提高宝宝的身体抵抗能力。
2022-10-13