肠干吃什么最见效
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-13
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问题描述：最近有点不舒服，去医院检查，医生说我是肠干，肠干吃什么可以缓解？
医生回答(1)
许晓勇
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
建议多吃以下食物：第一种，香蕉，香蕉中含有大量的膳食纤维，具有润肠通便的功效，可以用来预防便秘；第二种，白开水，每天保持喝八杯白开水，可以使身体通畅，并且对于女生而言具有美容养颜的功效；第三种，豆腐，豆腐中含有大量的蛋白质，而且又是一种易消化的食物，具有去火通畅的功效；第四种，柿子，柿子中含有大量的胶质物，可以用来治疗大肠干燥。
2022-10-13