便秘脸上哪儿里长痘
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-13
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问题描述：我这几天，长期熬夜造成了便秘。脸上长了好多小红痘痘。便秘会造成长痘痘吗？便秘痘痘长在哪里？怎么样才可以缓解便秘，不容易长痘痘？
医生回答(1)
许晓勇
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
便秘后长痘痘一般会长在额头或者下巴。如果长期便秘，建议在饮食方面注意一些。不要每天吃一些油腻和刺激性的食物，多吃一些绿色蔬菜和维生素的水果。建议平常可以多吃一些粗纤维的粗粮，那样也有利于肠胃均衡调理。
2022-10-13