便秘肚子大怎样减下去
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-13
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问题描述：便秘肚子大怎样减下去？
医生回答(1)
许晓勇
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
你首先要保持规律的生活和饮食习惯，可以多吃芹菜、韭菜等含有丰富膳食纤维的食物，促进胃肠道蠕动和便秘消失。你不可以吃油腻、油炸的食物，以免导致肥胖。平时还需积极的锻炼身体，消耗身体内多余的能量。
2022-10-13