生吃西红柿对胃好吗
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-10-13
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问题描述:他们说有很多东西不能经常吃,对胃不好,那么我想问下医生西红柿对胃好吗?
医生回答(1)
许晓勇
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
西红柿对胃没有特别的针对性的好处,只是西红柿含有比较丰富的维生素和其他营养素,可以适当的多食用,可以大量补充维生素C类物质,也是碱性食物,有助于中和胃酸,无论是对胃还是其他脏器功能都有帮助的食物,但是也要营养均衡,不要挑食和偏食,要养成良好的饮食习惯和合理搭配饮食结构。
2022-10-13