脾胃虚弱的三餐饮食
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-13
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问题描述：脾胃比较虚，很容易拉肚子，吃一点冷的会很难受，脾胃虚弱饮食注意事项是什么？
医生回答(1)
许晓勇
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
不要吃冷饮雪糕之类的食物，还要避免寒性的食物。如蟹，蚌肉，柿子，梨，弥猴桃，甘蔗，香蕉等，这些都是不可以吃的。可以吃一些偏温的食物，如地瓜，山药，南瓜，萝卜等，平时可用应米山药适量放在一起煮熟即可服用，只要平时注意饮食，就会缓解脾胃虚弱这些症状。
2022-10-13