对肠胃好的菜
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-10-13
31948人阅读
问题描述:吃什么菜对肠胃好
医生回答(1)
许晓勇
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
下面几种蔬菜可以达到养胃的效果,一、南瓜,因为南瓜中含有大量的碳水化合物和果胶,可以有效地保护胃粘膜,同时富含的维生素和钙也可以达到健胃消食法的作用,不仅可以促进溃疡的愈合,还可以有效地起到排毒的作用。第二,胡萝卜,有健胃利脾的功效,不但能健胃,而且能使眼睛明亮。此外,甘蓝、白菜、番茄等也具有养颜养颜的功效,对胃粘膜也有一定的保护作用。
2022-10-13