泻药是治便秘最快的方法，可以选择硫酸镁、番泻叶、大黄苏打片、甘露醇、乳果糖、蓖麻油、酚酞等，联合使用促胃肠动力药，如莫沙必利、伊托必利等效果会更好。还可以口服益生菌，如复方嗜酸杆菌、双歧杆菌、酪酸菌等，因为很多时候便秘与肠道菌群失调有关。如果上述药物效果不好，可以选择灌肠导泻治疗。患者平时要注意多喝水，多吃蔬菜水果，多运动。多喝水，可以起到润肠通便的效果；蔬菜水果中含有丰富的粗纤维，粗纤维中的纤维素具有亲水性，可以吸收肠腔中的水分，增大粪便容积，刺激肠子蠕动加快，而缓解便秘症状。多运动，可以通过人体运动而带动肠子蠕动加快，而促排便。患者还要养成每天定时排便的习惯，可以改善便秘。
2022-10-13