胃部保养方法
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-13
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问题描述：我的胃病终于好点了，我得好好保养了。求问胃怎么保养的最好方法？
医生回答(1)
许晓勇
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
保养胃的办法有以下几个方面：第一，每次不要吃的太多太饱，每天少量多餐。第二，不吃过于辛辣，肥腻的食品，也不吃生冷而且不容易消化的东西。第三，讲究食品卫生，饭前饭后注意洗手，防止病从口入，不吃发霉变质的东西。第四，避免熬夜，保持心情舒畅，不生闷气。
2022-10-13