怎样调理脾胃和除湿
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-13
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问题描述：女性湿气重，脾胃吸收不好，有什么办法可以缓解么？
医生回答(1)
许晓勇
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
这种情况首先要调整饮食和生活方式，饮食要好消化，避免进食辛辣刺激性食物以及油腻食物，放松心情，按时作息。可以进食红豆薏米粥等有健脾化湿作用的食物。中成药可以服用健脾丸，人参健脾丸等药。
2022-10-13