生酮便秘怎么办
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-13
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问题描述：我的体质是一直不好的，我老婆生的孩子体质随我，孩子现在是生酮饮食的。我家孩子最近便秘了，我们都很担心。我想问问生酮便秘怎么办？
医生回答(1)
许晓勇
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
生酮一种高比例脂肪，适当蛋白质和低碳水化合物的饮食组合。里面有一定的膳食纤维，可以促进肠胃的蠕动和大便的通畅。出现便秘的时候，早上起来可以空腹喝一杯纯蜂蜜水。调整好生活作息，不要长时间久坐饮食规律一些清淡一些，避免暴饮暴食。平时要多吃一些杂粮。
2022-10-13