养胃食品排行榜
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-13
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问题描述：请问什么食物养胃
医生回答(1)
许晓勇
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
滋补胃的食物：1.花生必须是生的。它们富含不饱和脂肪酸，可以养胃。饥饿时可以吃一些花生。2.红薯可以养胃，去除食物积聚，清除肠子以减轻体重。3.牛奶，牛奶不仅可以为人体提供优质的蛋白质，而且可以形成保护膜，减少对胃粘膜的刺激。
2022-10-13