养胃食品排行榜
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-10-13
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问题描述:请问什么食物养胃
医生回答(1)
许晓勇
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
滋补胃的食物:1.花生必须是生的。它们富含不饱和脂肪酸,可以养胃。饥饿时可以吃一些花生。2.红薯可以养胃,去除食物积聚,清除肠子以减轻体重。3.牛奶,牛奶不仅可以为人体提供优质的蛋白质,而且可以形成保护膜,减少对胃粘膜的刺激。
2022-10-13