吃什么能拉肚子清肠胃
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-13
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问题描述：我最近一两个星期总是不怎么大便，我想吃些可以让自己拉肚子而清肠胃的东西，吃什么能拉肚子清肠胃？
医生回答(1)
许晓勇
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
如果人体内积累了大量的毒素，就会导致体内存在各种各样的问题。黑木耳等多种食品具有脱毒、清肠功能，黑木耳中含有的植物胶具有较强的吸附能力，能清除体内的污染物。苦瓜还具有解毒清肠的作用。海带富含碘，对人体非常有益。能加速病理变化和炎性渗出物的排出。喝绿豆汤有助于体内排出毒素，蜂蜜、牛奶、黄瓜和香蕉可以去除肠道垃圾。
2022-10-13