肠火重便秘怎么办
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-13
29565人阅读
问题描述：肠火重便秘怎么办
医生回答(1)
许晓勇
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
火气大便秘这一现象，可以通过日常生活中的饮食习惯来改善，平时可以适当的多吃些水果和蔬菜，可以多吃些凉性的水果，也能起到清热解毒的作用，还可以多吃香蕉，梨，猕猴桃，菠菜。这类果蔬纤维较粗，能起到润肠通便的作用。平常也要注意多喝水，不要吃辛辣刺激的食物，如果便秘严重时，可以吃一些牛黄解毒片，能起到清火、润肠通便的作用。
2022-10-13