肠火重便秘怎么办
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-10-13
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问题描述:肠火重便秘怎么办
医生回答(1)
许晓勇
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
火气大便秘这一现象,可以通过日常生活中的饮食习惯来改善,平时可以适当的多吃些水果和蔬菜,可以多吃些凉性的水果,也能起到清热解毒的作用,还可以多吃香蕉,梨,猕猴桃,菠菜。这类果蔬纤维较粗,能起到润肠通便的作用。平常也要注意多喝水,不要吃辛辣刺激的食物,如果便秘严重时,可以吃一些牛黄解毒片,能起到清火、润肠通便的作用。
2022-10-13