熬夜喝什么茶养胃护肝
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-13
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问题描述：最近这段时间我老公因为工作比较忙碌需要经常加班，知道熬夜加班损害肝脏、肠胃，想给他喝点茶保养一下，想问一下熬夜喝什么茶养胃护肝呢？
医生回答(1)
许晓勇
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
熬夜可以喝点蒲公英茶，蒲公英具有非常多的营养价值，常喝蒲公英茶有清热解毒、保养肝脏的效果，并且喝蒲公英茶还可以预防肝硬化，增强肝脏的功能，对于抵抗胃部疾病也有很好的效果。熬夜还可以喝菊花茶，菊花茶清肝明目，疏风解毒，可以很好的降低体内的肝火，镇静中枢系统，可以缓解疲劳感，对于熬夜工作引起的眼睛不适也有很好的缓解作用。需要注意晚上喝茶太多容易影响到睡眠，所以喝茶适量就好。
2022-10-13