便秘体质怎么调理
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-13
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问题描述：怎么调理便秘？
医生回答(1)
许晓勇
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
要想调理便秘，建议患者改变生活习惯和饮食习惯，平时进行适量锻炼，多吃些高纤维素食物，比如香蕉、苹果、白菜、青菜等等。如果症状严重，也可以口服益生菌或者芦荟胶囊进行调理。
2022-10-13