熬夜便秘是什么原因
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-13
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问题描述：熬夜会便秘吗，便秘的原因是什么？
医生回答(1)
许晓勇
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
根据您的描述，您便秘考虑是饮食和生活习惯引起的，和熬夜的关系不大，通常是吃的食物不消化。没有多喝水，平时饭后不运动，长期下来或出现消化不良，便秘的情况。这种情况平时可以吃点清淡的食物，注意多喝水，多次水果青菜，多吃富含纤维的饮食，注意不要长时间坐着，饭后注意适当的活动。不要暴饮暴食。
2022-10-13